Giúp người đọc hiểu và lắng nghe thông điệp của cơ thể.

Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm hợp lý và tránh bẫy rập tiếp thị không tốt.

Tác giả là nhà sáng lập cộng đồng GlucoseGoddness với hàng triệu người theo dõi.